icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mitt liv med man, 2 barn, 2 hundar och katter, träning, mat och jobb.....och hur livet fortskrider och om mitt mål att bli av med 50 kg.
8 oktober 2010 10:26

wake up call

Konditionen är verkligen en färskvara som måste underhållas.....
...vilket jag har varit dålig på de senaste 2 veckorna....jag tror jag har hamnat i nån "mys-fas"...jag har gått ner i vikt och det fortsätter jag med bara jag tänker på det....
Jag har i och för sig hållt på med en massa hushållssysslot istället, men de ger tyvärr inte motion...
Idag har jag tränat 1 timmes träning ...uppvärmning med MoS, sedan ben och mage med ett hip hop abs sedan kondition med ett annat hip hop abs.....

Blev svettig och torr i halsen fort, men det känns bra....men ju mera jag tänker på det så längtar jag efter att komma ut i skogen och jag längtar efter att springa.....jag kommer att komma dit oxå.......
Men om man ser folk springa på ett löpband...visst ser det enklare ut......

Nu ska jag duscha sedan göra mig ordning ...städa....baka tårta...sedan får jag leka med sockerpastan......

Kramar och pepp

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.