Okej det kan betraktas som kört. Nej, alltså inte min viktresa utan priset som årets flickvän. Eftersom det redan är kört för min del så tänkte jag vara såpass generös att jag delar med mig av mina tabbar i år. Så tips numero uno;
Om din partner plock...
I julklapp kom tomten med en 24 kg kettlebell och en viktminskning på 1 kg. Yes! Jag ställer in intervallklockan och börjar svinga men redan efter 5 sekunder så skriker en röst i mitt hucud: "Ring klocka, ring för f*n!". Det är ungefär där och då...
Vågen visar förbluffande 75,6 kg. För att komma iform har jag en game-plan. Den påbörjas idag med ett 1h lång kroppviktspass. Jag kommer göra Australian pull-ups, leg-pistols, plankan, etc och det kommer att bli tufft. Men kul.
Senare på kvällen är...