I julklapp kom tomten med en 24 kg kettlebell och en viktminskning på 1 kg. Yes! Jag ställer in intervallklockan och börjar svinga men redan efter 5 sekunder så skriker en röst i mitt hucud: "Ring klocka, ring för f*n!". Det är ungefär där och då...

Vågen visar förbluffande 75,6 kg. För att komma iform har jag en game-plan. Den påbörjas idag med ett 1h lång kroppviktspass. Jag kommer göra Australian pull-ups, leg-pistols, plankan, etc och det kommer att bli tufft. Men kul.

Senare på kvällen är...