icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag tänker att den här bloggen blir min dagbok. Som jag skriver för att samla mina tankar så den kommer inte vara skriven direkt för att vara interessant för andra. Troligen blir den rent av tråkig. Däremot om någon orkar läsa, och kanske lämna en kommentar, blir jag självklart glad för det!
29 november 2010 12:09

Dag 1 blev ett exempel pa hur man inte bör göra..

Igar tittade jag 5 avsnitt av bigest looser pa nätet och lärde mig att "you have to EAT to lose weight!!!" fast sen sa var jag jättedaligt pa att äta idag i alla fall.. Jag tycker det kan vara sa svart ibland att hitta pa nagot att äta sa da kan det ga flera timmar innan jag till slut äter nagot. Idag har jag ätit pa tok för lite, typ 750 kalorier. och bara fett och kolhydrater... för att göra det vÄrre at jag frukost typ kl 2 pa eftermiddagen och middag 12 pa kvÄllen... 

nu är kl 5 och jag ska ga och lägga mig. 

bättring imorgon!

besos.  

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.