Jag har haft lite funderingar kring maten den här morgonen då jag insåg att min frukost i lite smygande takt har växt. Är det bra eller dåligt? Även om man skriver in maten och rÄknar kalorier tycker jag det är jättsvårt att veta om jag äter f...
Jag började dagen med att sola en timme på balkongen. Vår balkong ligger nästan alltid helt i lä och solen ligger på på morgonen så man har kan sitta där i linne och pyamasbyxor och ända bli varm. Som att resa till Mallis på en två sekunder fas...
Jag läste en gammal bilaga till någon hälsotidning som bestod av GI-recept för två veckor, och det utlovades en viktnedgång på 3-4 kilo om man följde hela matschemat hela perioden. Jag föreställer ju mig att jag följer en form av GI diet men...
Nu känner jag mig så desperat att jag inte gå ner i vikt så jag har bestämt mig för att pröva någon slags GI diet från och med imorgon. Jag har även bestämt mig för att i stort sett utesluta mjölk eftersom jag egentligen inte tål det och så...