minus5s blogg

54210

Jag tänker att den här bloggen blir min dagbok. Som jag skriver för att samla mina tankar så den kommer inte vara skriven direkt för att vara interessant för andra. Troligen blir den rent av tråkig. Däremot om någon orkar läsa, och kanske lämna en kommentar, blir jag självklart glad för det!

17 mars 2011 09:03

Matfunderingar

Jag har haft lite funderingar kring maten den här morgonen då jag insåg att min frukost i lite smygande takt har växt. Är det bra eller dåligt? Även om man skriver in maten och rÄknar kalorier tycker jag det är jättsvårt att veta om jag äter för lite eller för mycket. Jag litar inte riktigt på att det blir så rätt när jag skriver in. Och sen så har jag inte förstått heller om GI innebär att man inte måste hålla sig inom sina kalorier?

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.