Läste detta på IFORMs hemsida. Gud så var det ju verkligen för mig! Då var det inte inbildning altså att jag tyckte att jag blev smal på en vecka efter att jag slutade med mjölken.. coolt! Ingen mer latte för mig livet ut :D älskar min nya platta...
Jag har rotat i mina väl gömda filer på datorn och tänkte lägga upp lite bilder ifrån nu och då.. Enjoy! (Det här var typ 5 kilo sen)
Det går SAKTA men säkert nedåt även denna vecka. I alla fall, jag är nöjd! Dock är jag lite tveksam över hur mycket mer jag ska gå ner mer nu faktiskt.. Om det skulle tas ett par kilo ifrån låren och något halvt till på magen skulle det inte...
Hemma igen ifrån England. Sen jag köpte nya kläder förra veckan har jag verkligen fått så många kommentarer för min kropp. Till och med ifrån fler jag inte ens känner ;) Det känns kul men självförtroendet kommer bli lite för bra snart. haha....
Jag har suttit uppe hela natten och skrivit på mitt PM. Förhoppningsvis blir det bra. Jag längtar tills jag ska lämna in det ikväll och tills imorgon då jag ska fira att jag hållit min diet med shopping :) Det blir ett par nya byxor eftersom inga av...
Det är vår och min uppsats blir så bra! Jag kämpade mig igenom dagarna av sötsug och nu är det borta igen. Jag är så glad och det pirrar i hela kroppen! På fredag ska jag till Cambridge och träffa min fina, kloka vän som jag har saknat så :D...
Idag orkade jag inte riktigt hålla emot efter en ganska lång svacka i min uppsatsprocess. Jag har tyckt att jag inte kom framåt i flera dagar trots att jag läser och läser, och ju mer frustrerad jag blir desto mer vill jag äta onyttigheter. MEN jag...
Minus 0,7 denna vecka! Det fortsätter neråt :D
NÄr solen sken så vackert idag och jag såg att de hade öppnat en ny uteservering i hamnen, slog mig tanken att jag i sommar för kanske första gången i mitt vuxna liv kommer kunna sitta där och ta en glass utan den minsta känsla av misslyckande. F...
.. men och andra sidan kanske det var onödigt eftersom det går så bra i alla fall och att har gått ner rätt bra i vikt hitills. Man blir så otålig bara när man börjar få målet i sikte, då ska det bara gå fortare än fortast helst. Helgen h...
Maten gick bra idag men någon träning han jag inte med tyvärr. Idag vägde jag varenda broccoli jag stoppade i mig så nu vet jag exakt vad jag har ätit! Jag lade mig på ca 250 kalorier under mitt dagliga mål i alla fall pga utebliven tränig men jag...
Idag vägde jag 62,3. Eftersom nästa helg är en speciell helg för mig tänker jag att jag ska använda den extra motivation till att köra en klanderfri vecka med målet att gå ner 1 kilo. Altså ner till 61,3. Planen är att denna vecka bränna minst...
Förvånad över att det inte blev fler kalorier när jag räkna ihop vad jag ätit idag. Bara ca 1500 trots att jag kände att jag hade ätit mycket mer idag än vad jag brukar. Imorgon är det en vecka kvar tills jag ska åka till England och jag har som...
Jag har haft lite funderingar kring maten den här morgonen då jag insåg att min frukost i lite smygande takt har växt. Är det bra eller dåligt? Även om man skriver in maten och rÄknar kalorier tycker jag det är jättsvårt att veta om jag äter f...
Jag har hållt ca 800 kalorier träning/dag mån-ons (enligt motionsberäknaren i alla fall). Det är jag stolt över! Men framför allt har jag haft jävligt kul! I måndags var det 2,5 timmar promenad (i ganska svår terräng), igår orientering och idag...
810 kalorier träning idag! Tvivlar iofs på 590 kalorier för orientering en timme... Inte som jag orienterar i alla fall. Men fy va kul det var! Jag hade en kompis med mig ifrån USA och vi höll på att skratta igäl oss nÄr jag skönk ner till bröste...
Jag hade gått ner 2 kilo i lördags när jag vägde mig! :) Mitt sötsug är i stort sett helt borta nu men jag åt endel på resan. Inget riktigt socker iofs men lite raw-food tårta sötad med dadlar , lite mörk choklad och lite annan söt frukt typ ma...
Jag började dagen med att sola en timme på balkongen. Vår balkong ligger nästan alltid helt i lä och solen ligger på på morgonen så man har kan sitta där i linne och pyamasbyxor och ända bli varm. Som att resa till Mallis på en två sekunder fas...
Trots typ den jobbigaste dagen i mitt liv har jag lyckats OK med att hålla dieten. Jag har inte orkat skriva in maten. Det är så mycket meck och jag höftar ju alla fall på måtten och på ingredienserna (när de många gånger inte finns).. Det känns...
Gud jag är så trött! Sov skit i natt. Och jag har massor att göra idag. I vanliga fall är det min värsta fälla för börja äta godis för att orka med dagen. Men jag känner faktiskt att jag kommer klara mig undan idag! Det är verkligen en underli...