icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag tänker att den här bloggen blir min dagbok. Som jag skriver för att samla mina tankar så den kommer inte vara skriven direkt för att vara interessant för andra. Troligen blir den rent av tråkig. Däremot om någon orkar läsa, och kanske lämna en kommentar, blir jag självklart glad för det!
18 mars 2011 21:56

Utvärdering av dagen

Maten gick bra idag men någon träning han jag inte med tyvärr. Idag vägde jag varenda broccoli jag stoppade i mig så nu vet jag exakt vad jag har ätit! Jag lade mig på ca 250 kalorier under mitt dagliga mål i alla fall pga utebliven tränig men jag tyckte nog att jag åt ungefär det jag brukar äta, typ 250 kalorier mindre kanske.. Men nu kör jag med stenkoll denna vecka i alla fall, det för säkert med sig något. Det viktigaste tror jag är att jag får ordning på mina mattider. I övrig har det varit en riktigt trevlig dag. Jag kom långt på mitt PM och jag har varit på bio.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.