icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag tänker att den här bloggen blir min dagbok. Som jag skriver för att samla mina tankar så den kommer inte vara skriven direkt för att vara interessant för andra. Troligen blir den rent av tråkig. Däremot om någon orkar läsa, och kanske lämna en kommentar, blir jag självklart glad för det!
7 mars 2011 19:18

Dag 1 på GI

Det känns bra på något vis att första dagen var så otroligt kämpig (Jag har verkligen släpat mig fram som gammal trasa och tänkt på godis hela dagen). Bättre så än att motgångarna kommer som en chock när man minst anar det. Nu känns det istället som det bara kan bli bättre! [FET]Dagens träning:[/FET] Powetwalkat 40 min innan frukost tränat gympa på gymmet en timme sammanlagt [FET]635 kalorier[/FET] [FET]Dagens mat:[/FET] 2ägg + jordgubbar med keso 50 gram mandlar + ett fikon (lite) potatisgratäng med quinoabiffar tonfisksallad böngryta kaffe Sammanlagt 1673 kalorier

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.