icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej och välkommen till min blogg här på matdagboken!
Här kan ni se hur min dag har börjat och hur den slutat, vad jag gjort under dagen och vad jag ätit.
Kanske just du kan få någon bra inspiration på något gott och nyttigt som man kan äta.

Kommentera gärna :)
1 juni 2010 22:53

Helt ok!

Dagen har varit helt ok trots att det inte blev någon frukost idag.
Lagade ca 200g fiskpinnar som jag stekte i lite olivolja till det så åt jag en tomat.
Mellanmålet idag fick bli 1port nyponsoppa och kvällsmaten fick bli 2st stekta ägg i olivolja så klart, strödde på lite salt å lite peppar blev gott dock ganska sent för att äta kvällsmat dock. Åt precis och klockan är nu 22.50. Men bättre sent än inget alls? 
Det är ju så gott som bara protein :).
Nu ska jag nog gå och lägga mig snart och efter denna dagen så får jag över ca 600kcal utan någon motion idag.
Jag tror jag är ganska nöjd med dagen ändå det känns iaf bra och det tänker jag gå och lägga mig med.

Godnatt

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.