mixi89s blogg

Vaknade nyss och det första jag gjorde var att väga mig just nu väger jag 55 helt ok vikt.
Idag är det jätte härligt väder så det blir nog att sitta ute :)

Har precis ätit frukost det blev havregrynsgröt men linfrön i och ca 2msk hallonsylt på. Till det så drack jag ca 1,5 dl mellan mjölk 1,5%fett.
Vägde mig ca 10.50 då  vägde jag 55,9 :).
Tänkte även att jag skulle träna lite idag det är bara det att dag...

Dagen har varit helt ok trots att det inte blev någon frukost idag.
Lagade ca 200g fiskpinnar som jag stekte i lite olivolja till det så åt jag en tomat.
Mellanmålet idag fick bli 1port nyponsoppa och kvällsmaten fick bli 2st stekta ägg i olivolja så k...

Det blev ingen frukost idag istället blev det en sen lunch:
200g fiskpinnar stekt i ca 0,5dl olivolja
100g tomat

Mellanmålet får bli vid ca kl 18.

Allting blir så konstigt om man inte äter frukost...

Varit vaken ett tag nu och sitter och kollar lite på datorn. 
Ska väl ta att äta lite frukost snart, blir nog gröt med lite lingonsylt ca 1dl mjölk och ett ägg.
Vägde mig idag och visar sig att jag har gått ner 1kg sen jag blev medlem här :)
Jag är stolt

Nu har jag vart ute och gått i en halv timma, gjort 30 situps, 20 armhävningar och stretchat riktigt nöjd :)
Men det var sjukt varmt ute.
Dags att laga mat nu!

Idag började jag dagen med att äta polly blev ca 450 kcal där.
Sedan drack jag en halv Brämhults smoothie och det blev ca 120kcal där.
Dagen började så där...
Men dagen finns fortfarande kvar och jag har ca 1200kcal kvar att äta för.
Ska nu gå ut en runda...

Idag verkar det som att jag klarar mig bra utan att äta massa konstiga saker som heter godis :)
Min mage har varit krånglig idag men jag tror att det är som så att den bara är van vid att äta massa skräp.
Har just nu ca 600kcal kvar att äta för dagen då...

Igår natt så klarade jag mig utan att äta i sängen innan jag somnar är så stolt :) 
nu ska man bara lyckas att hålla det så oxå att jag inte äter precis när jag ska lägga mig eller i sängen.
Måste bli av med mina dåliga vanor och jag har valt att börja...

Började dagen med chips värdelöst! Men jag gick ut och gick en promenad i ca 45min och gjorde lite träning hemma. 
Avslutade sedan dagens mat med 2st ägg och har lyckats hålla mig på avstånd från mat. Det är svårt när det börjar bli kväll och nat...