Nu har jag vart ute och gått i en halv timma, gjort 30 situps, 20 armhävningar och stretchat riktigt nöjd :)
Men det var sjukt varmt ute.
Dags att laga mat nu!

Idag började jag dagen med att äta polly blev ca 450 kcal där.
Sedan drack jag en halv Brämhults smoothie och det blev ca 120kcal där.
Dagen började så där...
Men dagen finns fortfarande kvar och jag har ca 1200kcal kvar att äta för.
Ska nu gå ut en runda...

Idag verkar det som att jag klarar mig bra utan att äta massa konstiga saker som heter godis :)
Min mage har varit krånglig idag men jag tror att det är som så att den bara är van vid att äta massa skräp.
Har just nu ca 600kcal kvar att äta för dagen då...

Igår natt så klarade jag mig utan att äta i sängen innan jag somnar är så stolt :) 
nu ska man bara lyckas att hålla det så oxå att jag inte äter precis när jag ska lägga mig eller i sängen.
Måste bli av med mina dåliga vanor och jag har valt att börja...

Började dagen med chips värdelöst! Men jag gick ut och gick en promenad i ca 45min och gjorde lite träning hemma. 
Avslutade sedan dagens mat med 2st ägg och har lyckats hålla mig på avstånd från mat. Det är svårt när det börjar bli kväll och nat...