En vecka med Matdagboken
Nu har jag gjort den första veckan med Matdagboken. Endast tre dagar med Kickstartsprogram m 800 kalorier/dag.
Tar en dag i taget men mår mycket bättre än jag trodde.
Upplever lättare känsla i kroppen, inte p g aviktminskning. Tror det beror på att jag varit mindre svullen i magen, min IBS vilar sig.
I dag tog jag en promenad i stan istället för att ta t-banan direkt hem. Gick raskt genom Humlegården, tittade lite på folk och fä, vackra hus och statyer. Vilken vacke huvudstad vi har. Gick förbi 2stycken Subway-butiker. Brukar tycka det luktar lite illa i vanliga fall men nu njöt jag av matdofterna. Helt kaloribefriat.
Nu blir det hopp i bingen så vi hörs en annan dag. Kämpa på hej o hå!
Gillar
Kommentarer
-
Lycka till på din viktresa❣️
Logga in för att skriva en kommentar.