Dag 9 på kickstarten +några dagar förträning. Allt går bra men dagen har varit en plåga. Gått som i en trötthetsdimma med total matthet. Fick ta till alla krafter att klara dagen, och det gjorde jag med glans. 

Är det någon som har bra tips på hur/va...

Söndag kväll och en vecka av kickstarten har gått.

Förvånad att det gått så bra som det gått. Jag är ju i grunden en fantastisk, läs fanatisk, godisråtta. Endast ett bakslag i form av två Bragokex och det har jag förlåtit mig själv.

Inte så många p...

Å just när jag kände mig stolt och nöjd fick jag ett litet, med totalt onödigt, återfall i form av 3 Bragokex - 91 kcal. SUCK.

måste somna fort så en ny dag, med nya tag, kommer.

Hej på dig ”gamla Monica”!

Det är din, lättare, framtid som skriver.

Om du visste hur härligt det känns när du nått målet hade du börjat denna viktresa för länge sedan. Fast det var bra att du gjorde det när du gjorde det.

Med lätt sinne tar jag...

Nu har jag gjort den första veckan med Matdagboken. Endast tre dagar med Kickstartsprogram m 800 kalorier/dag. 

Tar en dag i taget men mår mycket bättre än jag trodde. 

Upplever lättare känsla i kroppen, inte p g aviktminskning. Tror det beror på...