Trött, trött, supertrött
Dag 9 på kickstarten +några dagar förträning. Allt går bra men dagen har varit en plåga. Gått som i en trötthetsdimma med total matthet. Fick ta till alla krafter att klara dagen, och det gjorde jag med glans.
Är det någon som har bra tips på hur/vad man gör i den situation av trötthet?
Nu blir det snart kvällsvila men imorgon blir det nya tag.
sköt om er alla nu så hörs vi snart igen.
Kommentarer
-
Oj, låter inte trevligt det där. Vem vill nu känna massiv trötthet då man kämpar på för att nå bättre hälsa. Tyvärr har jag inte några goda råd att ge dig då jag inte haft en sådan upplevelse under min viktresa. Vissa har jag varit trött, men då har det varit trött på att alla dagar äta morot etc. Kan det vara så att din hjärna inte får tillräckligt med energi för att orka jobba? eller är din sömnkvalitet dålig?
Hoppas du kommer till klarhet med din trötthet.
Logga in för att skriva en kommentar.