icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
30 april 2010 20:56

vandra - slutet av dag 3

har inte varit en bra dag. det har varit en sån dag när man lever på smörgås och ägg.

om jag förståd det hela rätt så ska man ligga 500 kcal under sitt behov för att gå ner i vikt. som det är nu ligger jag 200 kcal under.

nu ska jag ut och nattvandra för att kolla så ungdomarna i stan har det bra. då tar jag med mig min stegräknare så kanske jag blir några kcal fattigare så att säga :)

ha en bra valborg!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.