icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
hej och hå....

nu SKALL de sista kilona bort och det med basta!! men utan pasta eftersom jag, med lite velande, valt att äta enligt LCHF dieten.

men kommer jag klara det??? jag är en person med vääääääldigt dålig självdiciplin och jag håller en vecka. sen har jag tröttnat.

men nu skall jag lyckas. målet är att gå ned ca 8 kg men jag kommer inte räkna kilon! jag går efter mina mått då jag av ren princip inte väger mig!!!
21 januari 2011 13:02

ops

det startade så bra men med lit enäsblod under förgår natt så uteblev träningen igår. och med massa strul och känslor på jobbet så föll jag och ät pepparkakor och bröd gjort på pizzadeg.. inte bra nu skall jag se till att inte fortsätta på samma negativa cirkel igår satt jag och frun och knåpade ihop ett månadsschema. vi vill gärna veta vad som skall ätas och handlas så vi har alltid haft en matsedel för 5 veckor. nu skall den fyllas med andra recept då vi går på LCHF och det var svårt att hitta 30 st!! vi har inte hittat alla än men det kommer väl. och jag inser att det kommer bli lit edyrare än vanligt, får nog se till att jaga lit eextrapriserpå avokado och andra gröna saker :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.