icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
14 oktober 2010 11:09
2

LCHF mellis tips?

GAAAH! Jag har inte kunnat komma in på matdagboken.se sen i måndags! Irriterande om nåt!

Tänkte köra fullt ut med LCHF på veckodagarna, har ni något tips på mellanmål?? Det är alltid eftermiddagarna/kvällarna som kör ihop sig. Det är ju så lätt att ta en macka eller en frukt.

Ge mig era bästa LCHF tips! Jag vet att ni är de bästa att fråga ;)

/mumsmaja

Kommentarer

  • 14 oktober 2010 11:23
    Hej tips på mellanmål kan vara ost och skinkrullar med smör eller majo i, ett sallads blad med en fakirbiff i. Eller varför inte några nötter. Beror ju lite på hur strikt du är?Dricker du kaffe kan du ju dricka det med kokosfett el smörklick i för mättnad. Lycka till
  • 14 oktober 2010 13:28
    Indil
    Jag kör inte lchf, men hittade scans nya små-kryddiga korvar med 73% kött. Dom är toppengoda och lagom som ett mellanmål även för oss som kör GI inspirerad kost. Lite imponerad av att de faktiskt bättrat sig vad gäller tillsatser och köttmängd i sina nya korvar. Kolla länk nedan. http://www.scan.se/sitebase/default.aspx?page=sitebase/produkt.aspx?prodId=6007&cat=1&ref=1&pageId=1380 Pepp, pepp :) -E

Logga in för att skriva en kommentar.