mvalpens blogg

4987

Välkommen till min blogg!
Jag är en tjej född -83 och bor utanför Linköping med min sambo och mina två döttrar som är födda -04 och -10..

Här tänkte jag skriva lite om min viktresa med hjälp av LCHF! Jag är ny på detta, så ser ni att jag äter något helt fel så tveka inte, SÄG TILL!!!
Jag hoppas komma in i det rätt snabbt men det är inte alltid så lätt med vad man får äta osv..

22 augusti 2011 20:18

belöning vid delmål?

Jag har läst flera stycken som ger sig själva en belöning när de klarar ett delmål. tex shopping, spa mm Gör ni det? isf vad belönar ni er själva med?

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.