Japp då har första veckan med lchf gått.. Det har gått bra och jag har inte fuskat en enda gång! rätt stolt faktiskt haha Jag har gått ner också! 1,5kg! det var inget jag räknade med direkt men jag är nöjd. På måttbandet syns det ingenting...
Igår åt jag massa gott som jag FÅR äta hehe vilken skillnad det är på olika dieter men LCHF gillar jag eftersom man MÅSTE äta massa gott, kan man ju göra på andra olika dieter också men denna passar mig.. Att avstå från pasta,ris och potatis...
Idag var min första LCHF frukost och den bestod av Gräddig hallonkeso!! Så gott det var! men det kändes som jag åt efterrätt till frukost så det kändes lite konstigt hehe man vänjer sig väl och jag ska inte äta det varje morgon utan jag tror m...