vet knappt var jag ska börja...
Jag klarade det inte. Första dagen i tisdags började bra, åt det jag skulle. Sen var det dags för mitt läkarbesök, då rasade allt. Fick väldigt tråkiga besked och fick sen en ångestattack i väntrummet på väg ut. Bara grät och visste inte hur jag skulle sluta... Mådde så dåligt, kändes liksom som att mitt liv var slut att jag inte orkar med nåt mer.
Väl hemma blev det sängläge som vanligt, och jag åt godis. Chokladen fick mig må lite bättre men ingen direkt tröst. Sen igår efter att barnen gått till skolan så låg jag kvar i sängen tills de kom hem på eftermiddagen. Åt kopiösa mängder mat och godis mm. Ja jag tröståt, det kändes bättre just då, men idag när jag mår bättre så är jag bara äcklad av mig själv. Ledsen för att jag inte klarade det.
Idag börjar jag om och jag hoppas att det ska gå bra. Jag får ta en timma i taget och hoppas på det bästa, att jag klarar det.
Kommentarer
-
Känner igen mig! Försök att vara lite snällare mot dig själv. I just de ögonblicken så kan man intala sig att man är snäll om man stoppar i sig en massa godis och onyttigheter. För det är ju synd om en. Men man är ju egentligen inte alls snäll. Man straffar ju sig själv och sin kropp genom att inte ta vara på sig själv.
Låter jobbigt med tråkiga besked. Vet iofs inte vad det är, men du ska se att det ordnar sig och du tar dig igenom det här också. Bara du är snäll mot dig själv. För det är du värd!
Sluta sparka på dig själv när du redan ligger och ta och ge dig själv en stor, varm kram och ta hand om dig!
Massor och massor av peppkramar till dig!! Det här fixar du!!
-
Pepp pepp!
Logga in för att skriva en kommentar.