Beslutsångestdamen

Känner mig lite fram och tillbaka. Antingen vill jag och kör enligt lchf och sen ändrar jag mig och ska äta av allt men i begränsade mängder. Sen studsar jag tillbaka till lchf för jag mår ändå bra på den maten. För att sedan ändra mig igen och ska äta av allt. Beslutsångest har jag utan tvekan, det behöver ingen fundera över. Nu känner jag att jag vill äta av allt men i begränsad mängd. Svårigheten med det är att jag är sånt godisfreak. Choklad varje dag gör mig glad... fast också lite ledsen då jag inte går ner. Men tänker jag, det ska gå och äta av allt men i en kontrollerad mängd.

Så dagens plan är att äta av allt men mindre mängd godis. Äta bra med protein men mindre mängd kolhydrater samt räkna kalorier. Kanske hinner jag ändra mig redan imorgon men nu tänker jag att jag ska försöka hålla mig till en sak och liksom bestämma mig för att hålla det. Inte hålla på att ändra mig hit och dit. 60,4 var i alla fall dagens vikt och den kändes väl ok med tanke på att jag fuskat en del med kosten nu när det var långhelg och en massa helgmys.