icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Kvinna, mamma till två, sambo, vän
Gillar mat, styrketräning, löpning, cykel, promenera plocka svamp och fotografera. Försöker hitta balans i livet och bli starkare.

Mål:
Min vikt i benpress
Halva min vikt i bröstpress
25 oktober 2016 14:42
5

Födelsedag och hemma och sjuk idag

Jag är hemma och sjuk idag. Förkylningen som började försiktigt och hindrade min träning förra veckan bröt ut i helgen ordentligt och inatt har jag mest legat och hostat. Jag gissar att det inte blir någon träning denna vecka med. Träningen och maten som flöt så bra. fem veckor på rad med bra kost och träning 4 dagar i veckan. Idag som är min födelsedag känns det faktist extra trist att vara förkyld. Det hade suttit gott med det planerade benpasset på gymmet idag. Att vara sjuk gör inte bra för min kosthållning heller. Jag blir sjukt sugen på att tugga godsaker hela tiden när jag är sjuk, eller stressad, trött med för den delen. Har sovit en massa idag och sett på film och försöker tugga i mig en massa frukt istället för godis eller snacks. Ni hörde rätt föresten. Jag tänker inte unna mig en massa godsaker idag även fast det är min födelsedag. Däremot får det bli något extra gott till helgen då jag blir firad. Blev väckt och fick våfflor imorse och det är alldeles tillräckligt :-) Väldigt gott och trevligt var det förresten. Nu återgår jag till att hosta och vila i soffan ett tag till.

På återseende.

 91b51508-78db-4090-9c85-1b17c9b924a8.JPG

Gillar

Kommentarer

  • 25 oktober 2016 17:26
    Tita

    Usch, krya på dig! Tusen grattis på födelsedagen du får njuta av morgonens godis hela dagem💐💐💐

  • 25 oktober 2016 17:30

    Grattis och krya på digsmiley

  • 25 oktober 2016 17:54
    mosel

    Grattis och hoppas du snart mår bättre! smiley

  • 25 oktober 2016 22:36

    Grattis och krya! smiley

  • 26 oktober 2016 07:27

    Tackar så mycket för alla era gratulationer. Hade en bra dag och kväll även om jag inte orkade fira speciellt mycket. Även förkylningen har vänt och jag känner mig en smula bättre idag :-)

Logga in för att skriva en kommentar.