icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Kvinna, mamma till två, sambo, vän
Gillar mat, styrketräning, löpning, cykel, promenera plocka svamp och fotografera. Försöker hitta balans i livet och bli starkare.

Mål:
Min vikt i benpress
Halva min vikt i bröstpress
9 juli 2015 13:02

Mör i kroppen

Idag är jag alldeles mör i kroppen, men det är kanske inte så konstigt. Jag startade gårdagen med en promenad på 1,5 timme sen cyklade vi tvärs genom stan för att strosa runt i konstparken. Det blev en cykeltur på en timme lite drygt. Det var bra att får röra på sig igår. Riktigt skönt faktiskt men det känns idag. Idag tänkte jag försöka mig på lite styrketräning hemma men det blir mot kvällen då jag fortfarande är lite trött. Att röra sig mycket igår var bra då ja också passade på att dejta en kompis och gå ut och äta samt ta två glas vin. Det gjorde att jag ändå klarade mitt kalorimål. Men jag vågade inte väga mig i morse. Blir vägning imorgon fredag istället. Egentligen försöker jag hålla mig till att bara väga mig på fredagar eller helst ännu mindre men jag var så nära att komma under60 att jag har smygvägit mig en del denna vecka. Hoppas hoppas till imorgon.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.