Söndagstankar

Känner mig bättre nu med öroninflammationen men jag har fortfarande ett lock som ligger över höger öra. Äter fortfarande penicilin så vila råder fortfarande men igår vågade jag mig ut på en långsam cykeltur. Idag ska vi nog bara sitta i bilen men imorgon ska jag nog ut och gå tänkte jag. Träning blir kanske på torsdag men avvaktar lite med att bestämma tills dess då jag får se hur jag mår. Maten går bra, håller mig inom tillåten mängd så att säga. Den här helgen har gått riktigt bra med maten och helgerna brukar gå illa. Det är min stora svaghet. Jag ska helst unna mig en massa saker då. Jag liksom passa på att äta allt möjligt som är gott och det finns få gränser. Sen har helgen en tendens att sträcka ut sig från fredag morgon till och med måndag. Vilket alla kan räkna ut är mer än halva veckan

Känner mig lite nere just nu. Vi har lite problem hemma som påverkar hur jag mår. Dehär senaste dagarna har jag funderat mycket på att stärka mig själv i mitt mående. Har några olika strategier så får se hur det går men en av dom är att skriva av mig mycket och försöka påminna mig om allt det bra. Så jag har börjat skriva dagbok. En annan sak för att jag ska må bättre är att hålla igång med träning. Det får mig ofta på ganska bra humör att röra på mig. Men en sak som jag tänkte på som jag inte gjort sen jag fick barn är jag ska försöka bry mig mer om mig själv. Mitt yttre så att säga. Jag är en ganska enkel sportig tjej till utseende. Några kilo för mycket bara men hel och ren. Sminkar mig sällan och sätter upp håret i svans för att det ska gå snabbt och enkelt. Jag tror att jag ska försöka piffa mig lite.  Faktiskt lägga lite mer energi på att se bra ut. Så jag har till och med sminkat mina ögon idag och tagit på mig lite trevligare kläder trots att vi bara ska vara hemma och åka en sväng till stugan.

Ha en bra dag alla