Lite mer..

Mja.. idag har varit en hemmadag.. Varit lite hungrigare också och åt ett ordentligt mellanmål innan träningen. Kommer även om en timme gå ut på en promenad och efter de kommer jag nog äta lite kasella och bär... Så ja.. de blev som sagt lite mer än 1500 kcal idag vilket jag egentligen inte gillar men nu blir de så.. Jag tänker inte stå och stampa på 1500 när jag tränar hård thaiboxnings träning och sedan går ut på promenad.. Jag har ingen lust att bryta mer muskler i onödan..Tror jag kommer hamna på 1650-1700 kcal idag.. 200 över vad jag egentligen föredrar men det kanske inte är så farligt? Gud här sitter jag och funderar mycket jag...

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.