Fullt ös framåt mina vänner!!!

Nu gaskar vi opp oss hela gänget. Vi skiter i det dåliga vädret ([KURSIV]vi som har det[/KURSIV]) tar på oss joggingskorna och ger oss ut i friska luften. En sväng med tuff förbränning och muskelbyggande på gymmet. Kollar igenom skafferiet, fyller på med "riktig" mat och så ger vi järnet. Vi har vaknat idag, vi lever och det är den där figuren som vi ser eller har sett i spegeln som skall fixa detta. Du och jag och ingen annan! Den har veckan plockar vi bort minst ett kilo var, lova det. Lätt som en plätt genom att röra på oss mer och stoppa in mindre skräp i ansiktet.... o´johan Sveriges gladaste man

Kommentarer

19 september 2011 09:23

lindaas

mycket bra inlägg nu peppar vi varandra :)
19 september 2011 09:30

ojohan

Tack [FET]lindaas[/FET]
19 september 2011 09:34

elsa44

peppkramar till alla, jag hänger på, kanske inte ett kilo, men iallafall
19 september 2011 09:40

lindaas

man gör så gått man kan :) jag har gått ner ca kg på 3 veckor så jag är ganska nöjd ) men vill ju går ner 17 kilo till december då jag fyller 25 :)

Logga in för att skriva en kommentar.