icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Min väg från 95 till 85!
En riktig maratonfärd som både går upp och ner.
Ökad träning och bättre mat är mina medpelare i den här matchen.
27 september 2011 09:54
12

Man kan bli både full i skratt och förbannad!

Phu nu har jag dragit iväg 3.401 mycket snabba steg, runt vår -Dagsrunda- på vägen gick jag ikapp två damer, kan ha varit runt 50 med minst 25 kilo för mycket instoppade i för tajta trikåer. -Vad gör ni tjejer, flytta på er lite sa jag när jag kom uppjämsides med dem. -Vi motionerar sa den ena och den andra satte näsat i vädret precis om en stövare gör när han fått doft av en hare. -Jasså sa jag och höll mig för skratt. -Men du då, har du missat busssen sa de och gapskrattade. -Nej då, jag motionerar jag med, sa jag och gick ifrån dem. Varje dag ser jag, mest damer faktiskt som hasar sig fram och kallar det för motion. Visst, några av dem kanske är eller har varit sjuka så deras maskineri är nedsatt. Men de som ligger mellan 25 -70 som kallar sitt hasande längs promenadvägarna runt Angered för motion, de hade bränt mer kcal om de stått stilla på samma plats och viftat med armarna. Alla som kan röra sig framåt, öka takten lite mer, ni kan och det ger resultat. Hasar ni er fram i samma takt som höstsniglarna så kalla det för Guds skull inte för motion, det är att skämma ut de som verkligen vill motionera. De som dessa männsikor utövar är en stilla förflyttning längs otrafikerade vägar och ingenting annat. Här kommer min dagens Höstbild- o´johan

Kommentarer

  • 27 september 2011 10:00
    [KURSIV]Fast där går du bet Ojohan, dem hasar sig runt, men dem får motion och motion i all former (om än i hasandetakt) är icke att förringa. Det ger resultat oavsett. Låt dem tjocka tanterna i snigelfart asa sig fram du ;)[/KURSIV]
  • 27 september 2011 10:22
    nu tror jag du är ute o cyklar...Vi är olika alla människor och hasandet har sin betydelse också. Bara det att ta sig för att gå ut och "hasa". Lika bra motion för dem som ditt flåsande är för dej...
  • 27 september 2011 10:34
    OMG detta sätter verkligen fyr på den lilla korta stubin jag har :P Asså motion är olika i allas ögon.. Jag menar hur många här inne vill inte sätta in minsta lilla form av rörelse som motion, någon tom frågade om sex.. Och är man av modell större så ja då kan "hasande" vara bra motion. Har man inte rört på sig på länge så kan det kännas som världens jobbigaste sak att ta sig ut på en runda. Jag gick inte speciellt fort när jag började gå men det har sakta men säkert blivit bättre tempo allt eftersom min kropp orkar.. Så man ska inte döma andra.. :P
  • 27 september 2011 11:16
    Linnex
    Jag hoppas att när jag känner av min önskan att tala om för andra vad som är motion eller inte, bra mat vanor eller inte att jag genast snubbar om jag råkar gå, cykla, springa förbi någon eller att jag genast sätter i halsen, snubbar på orden när jag ska "rätta" någon annan. Kanske jag just den dagen jag är ute och går mycket sakta klarade av att ta mig utanför dörren för att jag suttit inne och svullat/missbrukat min mat. Just den dagen klarade jag av att ta mig ut för att känna vinden, låta andra se mig även fast jag mår så dåligt. Hoppas att jag har tålamod och förståelse även för feta tanter och alla dessa killar, pojkar, män, gubbar i gymmet som talar om för mig hur jag ska göra fast jag tävlat och förmodligen dessutom är starkare än dom. Tålamod, tillåtelse och förståelse.
  • 27 september 2011 13:16
    jennyb
    shit vad du fick igång damerna nu ;) haha. sjukt kul :) jag kan också bli lite fascinerad över folks inställning... hur vanligt är det inte med gängen som säger att "nu har vi gått fram och tillbaka till ex; affären så nu kan vi fika med gott samvete" jag hör den kommentaren i olika former så jävla ofta av mina kunder... och då vill man bara förklara att [KURSIV]75 kcal ut[/KURSIV] jämfört med fika-[KURSIV]350 kcal in[/KURSIV] [FET]inte [/FET]jämnar ut läget :D
  • 27 september 2011 13:28
    Instämmer JennyB, dock är kcal ut bättre än bara kcal in ;) Dock det eviga räknandet på bära-ut-soporna-kcal det är ju bara ¤:)-syndromet... följt av berättigande till att unna sig.. det är bara fjompigt! Kram på dig.
  • 27 september 2011 13:35
    jennyb
    iofs linni, lite är bättre än inget ;) nu är jag själv så inne i kaloriernas värde så jag räknar dom precis som jag håller koll på min ekonomi. när man väl kommer in i det sättet att leva och tänka så blir kosthållningen så jävla mycket lättare. äter jag mer en dag så äter jag lite mindre en annan dag, så kan man äta lite vad man vill ;) pepp :D
  • 27 september 2011 13:42
    Ha ha ha ja nu satte jag eld i baken på flera tidigare helt okända damer. Men det kanske är meningen, adrenalinutsläpp är också bra för kroppen,ibland. Nu har man nog inte läst mitt inlägg riktigt noga för jag förklarade att det faktiskt finns människor av bägge könen som på grund av sjukdom eller annat inte kan ta sig fram så fort. Till saken hör att jag ser dessa damer nere på centrum, nästan varje dag, sittandes på någon av caféerna i centrat. Men det är bra, ge mig vad jag tål bara, gubben är segare än de flesta och står fast vid min åsikt att stillastående i det vackra vädret med flaxande armar hade dessa två damer bränt mer kcal än hasandet mellan två busshållplatser! Kram på er och ut och hasa, förlåt motionera.. PS: Det är sällan jag flåsar så det stör när jag motionerar.
  • 27 september 2011 13:46
    jennyb
    jag kör med hög musik i lurar när jag motionerar för jag skulle nog dö om jag var tvungen att lyssna på mitt eget flåsande varje gång :P
  • 27 september 2011 13:46
    mkt bättre än inget :D Men äter mans en upp kcal*2 då är det ogjort arbete. Dock ser jag ändå vinningen i den friska luften Jennyb. ojohan: Åsyftade mer att en promenad är bättre än ingen. Spring om dem där, eller hänvisa dig själv till ytterfilen så lever livet säkert extra gott för alla :D kram på er!
  • 27 september 2011 13:49
    ha ha ha ni är goa ni. Maila mig jennyb!
  • 27 september 2011 13:50
    jennyb
    jag har redan mailat ju... kolla :D

Logga in för att skriva en kommentar.