icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Min väg från 95 till 85!
En riktig maratonfärd som både går upp och ner.
Ökad träning och bättre mat är mina medpelare i den här matchen.
2 oktober 2011 20:01
9

Nötter i skinnsoffan!

Nu skiter den här gubben i allt vad träning och motion innebär. Junior och jag har inhandlat nötter av olika de slag och nu sätter vi oss i skinnsoffan och gluttar på TV. Jag klarade jakten på veckans kcal med råge. tror att vågen visan en smärre nedgång och jag mår fantastiskt bra frånsett att jag känner mig som en seg gubbe, varken vilja eller lust har infunnit sig den här dagen. Kram på er och sov så gott. o´johan

Kommentarer

  • 2 oktober 2011 20:39
    Xara
    Nötter är gott men farligt ;-)! Jag gjorde hasselnötspannkaka till lunch-mellanmål idag, men det blir för mycket kolisar för mig, trots allt. Ha en skön träningsfri söndagskväll, nya tag i morrn!
  • 2 oktober 2011 21:10
    jennyb
    och jag äter nötter med yoghurt runtom... MUMS ;)
  • 2 oktober 2011 22:10
    Greebo
    Jag fick liksom en annan bild i huvet... XD
  • 2 oktober 2011 22:13
    jennyb
    ja du Greebo, det förvånar mig inte ;)
  • 2 oktober 2011 22:18
    Greebo
    Det som är mest oroande är väl att [FET]du[/FET] förstod preciiiis vad jag menade?
  • 2 oktober 2011 22:20
    jennyb
    jag hade nog exakt samma tanke som du hade men jag hade lite värdighet så jag skrev det inte ... hohoho :D
  • 2 oktober 2011 22:22
    Greebo
    Äh, jag har redan gjort mig omöjlig! XD Lodjur, grovsalt, broccoli - You name it!
  • 2 oktober 2011 22:24
    jennyb
    haha, jag vet... :)
  • 2 oktober 2011 22:46
    ojohan
    Hi hi hi

Logga in för att skriva en kommentar.