omaans blogg

32552

Hallå där! Linnea heter jag. Är 17 år och pluggar arkitektur på gymnasie nivå. Förrutom arkitektur är jag väldigt intresserad av kost och träning. Tänk vad mycket man kan göra med sin kropp! Tänk också att det är du som väljer vad du gör. Som man säger, "du blir vad du äter".
Jag är själv en tvättäkta periodare när det gäller hälsan. Men jag tror att det är så det är när man fortfarande är ung och dum. Eller har jag fel?
I alla fall så är jag just nu inne i perioden "get fit or die trying" inför sommaren. Har ingen super koll på min vikt men skulle tippa på 61 någonting kanske. Min målvikt ligger ungefär på 55 kg och den ska jag definitivt nå innan sommaren. Har ett tag på mig i alla fall, och tur är väll det.
Målet är tänkt att nå genom bra mat och grym träning. Min drömkropp ska vara fit. Tendenser av muskler ska man se och man ska se att jag har jobbat hårt för min kropp. Ingenting är gratis i livet. ;)
Hoppas du hänger med här i min träning/mat-blogg. Nu jävlar ska vi bli snygga. Eller vad säger ni? Nu kör vi inför beach 2011. Lycka till alla där ute :)

Har en riktig träningsblogg också där jag uppdaterar med formbilder, tips på träningsövningar och så vidare. http://knockup.shapemeup.se

3 februari 2011 12:25

favorit frukosten!

Idag är det ännu en ledig skoldag så det fick bli ännu en sovmorgon. Så nu har jag i alla fall käkat min favorit frukost, som jag [UNDERSTRUKEN]aldrig[/UNDERSTRUKEN] tröttnar på. [KURSIV]Den består av två klickar turkisk yogurt med frusta trädgårdsbär(dom tinar snabbt) och en tesked linfrön för att sätta igång magen(man kan även använda någon müsli eller andra frön), kryddade sedan detta med en massa kanel som kör igång med förbränningen. [/KURSIV] Nu ska jag fixa i ordning mig och laga en medtagbar lunch på kycklingkorv och något annat snaskigt, sedan blir det att vandra till skolan ändå och jobba lite. Ha en bra dag allihopa! :) [KURSIV] (bilden tog jag för ett par veckor sedan, där hade jag istället frusna blåbär och hallon och egengjord müsli från risenta)[/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.