icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hallå där! Linnea heter jag. Är 17 år och pluggar arkitektur på gymnasie nivå. Förrutom arkitektur är jag väldigt intresserad av kost och träning. Tänk vad mycket man kan göra med sin kropp! Tänk också att det är du som väljer vad du gör. Som man säger, "du blir vad du äter".
Jag är själv en tvättäkta periodare när det gäller hälsan. Men jag tror att det är så det är när man fortfarande är ung och dum. Eller har jag fel?
I alla fall så är jag just nu inne i perioden "get fit or die trying" inför sommaren. Har ingen super koll på min vikt men skulle tippa på 61 någonting kanske. Min målvikt ligger ungefär på 55 kg och den ska jag definitivt nå innan sommaren. Har ett tag på mig i alla fall, och tur är väll det.
Målet är tänkt att nå genom bra mat och grym träning. Min drömkropp ska vara fit. Tendenser av muskler ska man se och man ska se att jag har jobbat hårt för min kropp. Ingenting är gratis i livet. ;)
Hoppas du hänger med här i min träning/mat-blogg. Nu jävlar ska vi bli snygga. Eller vad säger ni? Nu kör vi inför beach 2011. Lycka till alla där ute :)

Har en riktig träningsblogg också där jag uppdaterar med formbilder, tips på träningsövningar och så vidare. http://knockup.shapemeup.se
3 februari 2011 23:04

this girl - laza

[FET] Godkväll gott folk![/FET] Kan tyckas klockan börjar bli mycket nu men jag har fortfarande inte lyckats med att vända på mitt dygn till de tidpunkterna jag vill ha de. Får köra på nytt nästa vecka. För i helgen lär det inte gå så bra. Dagen idag har matmässigt varit riktigt bra. Sen frukost + lunch + middag + kvällsmål. Sammanlagt 951 kalorier. Kan hända att det är för lite men jag är ju inte hungrig så ja, det får vara så. Nu ska jag fortsätta plugga och sedan diska innan det blir sängen. Sovgott, hörs imorgon! [FET]Dagens intag:[/FET] Frukost - [KURSIV]turkisk yogurt med trädgårdsbär, linfrön och kanel.[/KURSIV] Lunch - [KURSIV]Sallad på 1/2 avokado, lite paprika, gurka och majs med pressad citron över. Som tillbehör hade jag stekt kycklingkorv och sås på kesella som jag blandade med grillkrydda och tabasco. Mmh![/KURSIV] Middag - [KURSIV]Samma sallad som på lunchen men istället för korv så åt jag 2 skivor gravad laxfilé till. Även en knäckemacka med mini keso och kalkonpastrami på det.[/KURSIV] Kvällsmål: [KURSIV]Stort päron! [/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.