Första dagen avklarad i Harsa de ca 5.5 mil i trögt före....men men e nöjd endå de e ju så tidigt på sesången. Lite kramp i låren men de gick att slålossde i utfösbackarna :). Så 10 milsgränsen spräcks i morgon... Ha en trevlig kväll al...

Ja då är man på väg upp till paradiset Harsa för att åka skidor och 10 mils gränsen ska spräckas..Hoppas på klart väder så man får en upplevelse som man kommer ihåg igen..:). Denna vecka har gått bra rasat lite till i vikt... Träna å kämpa på alla.

Då bär de av mot Harsa ...tidigt på Lördag morgon för att åka längd i 2 dagar. 3 Stenhårda pass och 1 distanspass. De lär nog bli en hel del mil....SKÖÖNT ! Bastun blir inte fel de heller.. NY SKA MAN NER NÅGRA KILON TILL! PEPP PÅ ER ALLA.

Då har man rasat 6 kilo ....Känns bra. Lycka till alla !