icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har en egen blogg här:
lchf-peter.blogspot.com

Kör LCHF.
23 februari 2010 16:52
2

Är du sockerberoende?



"Socker påverkar hjärnan och skapar beroende precis som alkohol och narkotika. Bitten Jonsson berättar vad som händer när du äter socker och fotografen Elisabeth Ohlson Wallin berättar om sitt sockerberoende."

Kommentarer

  • 24 februari 2010 09:51
    Man kan bli fett beroende också ;) Som jag! Har alltid haft det jobbigare med mitt sug efter flottiga saker som ostmackor, pizza med extra ost, ostbågar, gräddglass osv. Rent socker som choklad och smågodis är inte alls lika jobbigt!
  • 24 februari 2010 15:40
    Kolhydratberoende skulle jag kalla det. Ostmackor innehåller en liten mängd fett jämfört med kolhydrater. Så det är inte direkt LCHF mat vi pratar om, där det kan vara 50 gram fett och 0 kolhydrater. Per ditt resonemang skulle jag vara fettberoende i en långt större utsträckning än du. :P Gräddglass 15%: Fett 14,5 gram Protein 3,7 gram Kolhydrater 19,6 gram Pizza Margherita Fett 7,1 gram Protein 7,9 gram Kolhydrater 20,8 gram Ostbågar Fett 30 gram Protein 9,8 gram Kolhydrater 44 gram

Logga in för att skriva en kommentar.