icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har en egen blogg här:
lchf-peter.blogspot.com

Kör LCHF.

Visar poster från March 2010

30 mars 2010 11:25
1

Allt väl

Ska träffa MP nästa vecka för samtal om politiskt engagemang. :) Ny lägenhet, nytt jobb, måla om, flytta, springa hit och dit. Livet är underbart just nu. :)

Bloggar här.
Twitter här.

Läs mer Kommentera
25 mars 2010 09:43
2

Diabetesråd

"Mat och dryck påverkar vårt blodsocker varje gång vi äter och dricker. Blodsockerhalten ökar olika mycket beroende på vad Du äter och hur mycket Du äter."

Tallriksmodellen

"Tallriken består av tre delar

Tänk Dig tallriken indelad i tre delar. På en de...

Läs mer Kommentera
23 mars 2010 23:34
2

*hihi*

Sedan har vi björnen på hösten och sumobrottaren som äter mer än 60 E% kolhydrater för att gå upp i vikt.

Livsmedelsverket rekommenderar oss att äta 60 E% kolhydrater för att gå ned i vikt.

Frågan jag då ställer är: Vem kan mest biokemi och hormonlära...

Läs mer Kommentera
23 mars 2010 10:57

Peppa Mattias

Min vän jag berättade om har det gått jättebra för. -4kg ner på 2,5 veckor. :)

Har ni tid, så skicka en pepp till honom här: Mattojas

Läs mer Kommentera
20 mars 2010 13:11

Naturen är fantastisk

Ytterligare ett föredrag av den berömde kocken Dan Barber. Den här gången om foie gras, fet lever från anka eller gås, som betraktas vara en utsökt delikatess.

Kontroversen kring foie gras är gavage, tvångsmatning av fågeln, för att levern ska bl...

Läs mer Kommentera
19 mars 2010 22:01

Puh, vilket j-a jobb.

Så där. Nu är det klart. Har manuellt flyttat nittion (90) blogginlägg till min svenska blogg, jag precis satt igång. Min engelska blogg kändes lite splittrad. Och det fanns inte utrymme att skriva om svenska företeelser på den. Så det var bättre...

Läs mer Kommentera
19 mars 2010 14:46
3

Mitt McDonalds experiment

Började igår.

FÖRUTSÄTTNINGAR:

1. Produkt: En liten McDonalds French Fries. 
    Pris: 13 kronor.
    Inköpt: McDonalds, Frölunda Torg, Västra Frölunda
2. Förvaring: I burk (lukten av pommes frites är ju inte nådigt äcklig efter ett tag)

Läs resten...

Läs mer Kommentera
18 mars 2010 20:57
6

Jag politiker?

Tog steget idag. Kontaktade Miljöpartiet för ett samtal. Jag vill engagera mig politiskt när det gäller mat. Väntar på svar från MP Göteborg. Om deras jordbrukspolitik ligger i linje med mina tankar kommer jag engagera mig.

De här två månaderna har vari...

Läs mer Kommentera
17 mars 2010 17:45
1

Sedärja

"I Sverige har den genmodifierade sojan varit sällsynt. Och den är fortfarande bannlyst i den svenska mjölk- och kycklingproduktionen eftersom branschen oroas över att den på sikt kan ha skadliga effekter.

Bland grisbönderna är det nu e...

Läs mer Kommentera
16 mars 2010 19:32
2

Vasaloppet

"Vi har som exempel Vasaloppet. 9 mil att åka skidor. Vi kan ladda kolhydrater och fylla glykogenförråden in muskler och lever. Det får rum ungefär ½ kg glykogen i kroppen plus 1,5 kg vatten. De 5 g glukos du har i blodet räcker fram till startlinje...
Läs mer Kommentera
15 mars 2010 12:00
1

Farmers Market



När jag bodde i USA, var det stora lördagsnöjet bland hälsofreakarna i staden jag bodde i att gå på Farmer´s Market på lördag- och söndagmorgon. Ju tidigare man kom ju större urval hade man och ju större möjlighet att plocka ut det bäs...
Läs mer Kommentera
14 mars 2010 18:36

Ät LCHF - bli dummare

Läser på ISO-dietens hemsida en jämförelse mellan olika dieter.

"Vid lågt intag av kolhydrater skapas ketoner i kroppen. Ketoner är sura och gör miljön i kroppen surare vilket medför en mängd konsekvenser som benskörhet och ökad risk för inflammat...

Läs mer Kommentera