Kolesterolmyten

Läser just nu "Fett och kolesterol är hälsosamt - Om gamla och nya kolesterolmyter" av Uffe Ravnskov, med. dr, docent.

Visste du att:

- kolesterol finns naturligt i kroppen?

- kolesterol skyddar dig mot infektionssjukdomar?

- din lever producerar tre till fyra gånger mer kolesterol än du äter?

- att kolesterolproduktionen ökar och minskar beroende på hur mycket kolesterol du äter?

- äldre människor med högt kolesterol lever längre än samma grupp med lågt kolesterol?

- att stora ekonomiska intressen står på spel i kolesterolpropagandan?

Kommentarer

17 mars 2010 14:17

Caloria

Det finns många myter ang vår kost. Själv har jag ju trott på dessa ända tills jag kom i kontakt med LCHF och la om kosten. Har läst böcker av Annika Dahlqvist och Sten Sture Skaldeman och förstår nu att det bästa för oss är att leva såsom vi är ämnade att leva, alltså på samma sätt som "urfarfar" gjorde!

Logga in för att skriva en kommentar.