Hej är en 26 årig tjej. Är väldigt glad för det mesta, kreativ, bokstavsbarn, frilansare, reser mycket, stressar ännu mer, kan aldrig säga nej och har tyvärr värdens sämsta självdisciplin när det gäller ALLT! Detta har ju självklart under åren påverkat min vikt (bland annat). Jag var 56 kg (är 165cm) fram tills jag fyllde 19 och nu är jag 76kg så det är ju ganska stor skillnad. Har haft den här övervikten alldeles för länge. Jag vill gå ner till 60kg genom att äta en blandning av LCHF och striktare GI.
Träna ska man ju också men med mina arbetstider är det svårt med regelbunden träning. Kommer att promenera mera till en början. Det är bättre än ingenting.
Jag är så extremt svårstartad att jag skäms när jag tänker på det. Det finns så mycket jag vill göra och så mycket som jag måste göra att jag känner mig förlamad och jag bara står och stampar och skakar på huvudet för att det är så mycket. Sen när jag bryter ner det och verkligen tar ett steg i taget blir jag alltid förundrad över hur lätt det egentligen var sen samlar jag på mig en massa igen, säger inte nej, hjälper ALLA hela tiden, glömmer bort mig själv och POFF tillbaka på ruta ett igen. Jag blir så arg på mig själv.
Har inte tränat på ca 2 veckor har varit sjuk och sen tappat rutinen.. som vanligt men nu jävlar ska det spinnas ikväll!!
Kommentarer
19 februari 2013 14:58
utter
Heja heja! Kommer säkert att gå jättebra! :)
Logga in för att skriva en kommentar.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.