Ni är usla på att uppskatta er förbränning

LadyG jag bjuder på denna; mer än tre meningar! Nu till det viktiga, en smått aggresiv rubrik men så ligger det faktiskt till i många fall. Jag ser dagligen personer som räknar med både det ena och det andra vilket leder till en förhöjd dagsförbrukning. Detta leder senare till en minskad eller i värsta fall en helt utebliven viktnedgång som följd av detta. Ta er tid och läs denna artikel gott folk; [LANK]http://traningslara.se/manniskor-ar-usla-pa-att-uppskatta-sin-energiforbrukning/[/LANK] Och om ni har ännu mer tid så läs gärna övriga artiklar också - det skulle ge er en riktigt bra bas att stå på!

Kommentarer

19 september 2011 16:29

LadyG

Verkar inte bättre, tyvärr. Kan man sätta viktmanchetter på fotlederna när man tränar kan man väl ha vikter när man dammsuger? :-)
19 september 2011 16:36

pottpott

Nehehe, tränar gör man för att man vill. Dammsuga måste man göra :)
19 september 2011 16:40

LadyG

Sätt på dig en viktväst och kalla det träning då? ;)
19 september 2011 23:55

pottpott

Haha fy fan, då skulle jag aldrig dammsuga. Och jag som redan är helt katastrofal på att dammsuga.
20 september 2011 10:21

linni

Jag tror på en dammsugare som jobbar emot en, liksom drar åt motsatt håll. Då bör msn förbränna massor! :p
20 september 2011 10:34

Greebo

linni: en mot-motor! Eller anordna så att man får suga själv!
20 september 2011 14:25

Thyndra

Dags för hårdträning i Mellanbyn nu, kolla klockan, ut med mattorna, fram med dammsugaren och skurhinken. här ska brännas kalorier !!!!!!
20 september 2011 15:22

Greebo

Heja, heja!!! :D *viftar med en dammtrasa som flagga och tjoar vilt!*
20 september 2011 15:24

Bummlan

Jag städar lagårn. Där behövs inga vikter. Koskit väger bly!!!! :D *viftar med skitrakan och tjoar ännu vildare än Greebo*
20 september 2011 16:25

Greebo

Schhh! Du skrämmer ju kossorna! :P
20 september 2011 16:25

Greebo

Schhh! Du skrämmer ju kossorna! :P
20 september 2011 16:32

jaropi

Nu stammar Grebooskan me
20 september 2011 16:36

LadyG

lol
20 september 2011 16:56

Greebo

Nej, jag schhhhade bara en gång i varje öra begriper ni väl!
20 september 2011 17:28

linni

Suga upp dammen gör jag då rakt inte själv. På sin höjd kan jag mocka lite hos kossorna.. men ändå... har inte några kossemockningsmöjligheter hemma i lghten :(

Logga in för att skriva en kommentar.