vikt, knäkoll och spinning

Blev ett hekto upp idag på vägningen, men tror faktiskt att jag ska väga mig imorgon med och föra in resultatet, känns inte riktigt rätt vist och tror det är helgen som sätter käppar i hjulet, så det blir ny vägdag tisdag, då går jag också upp någorlunda samma tid varje vecka eftersom jag jobbar. Idag är det träningsdag, ska ner på ett 45 minuters spinningpass och en halvtimmes coreträning på det, precis lagom :) Sedan är det dags för veckohandling igen. Var o kollade upp mitt knä idag på ortopedtekniska... Fick remiss dit av ortopeden, dock visade det sig att väl där så tyckte de att det var en felaktig remiss och att jag inte behövde knästöd, snarare sjukgymnastik för att bygga upp lårmuskulaturen o på så sätt förhindra att knäet går ur led. KUL säger jag att betala 300 spänn för något som inte behövdes... lite sur...

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.