samillans blogg

Jag har nu gjort en omvänding i min diet....har slutat med lchf och räknar nu endast kalorier...har tappat 1 kg sen i måndags så än känns det bra...:) Men vissa dagar är ju bättre än andra......tycker jag kommit igång bra men redan imorgon vet j...

Ska nu börja fylla i matdagboken på allvar och ta tag i det här med att mäta och väga...behöver verkligen få koll på detta. Det tar emot lite för jag vill ha det enkelt egentligen....men jag mår ju bra av denna kosten så då får jag väl anstr...