goodmorgon!
somnade inte förrän efter 03.00, korkat då att gå upp klockan 08.00, men det var innerst inne INTE min plan.. men lillasyrran skulle säga hejdå och spillde ner hela mig, och min säng, med actimel.. KUUL!. upp kom jag iaf..
promenad, en 45 min kanske, + nu frukost; ägg, bacon, keso. MUMS.
men det hinner ju kallna när man sitter vid datorn...
får se vad det blir för träning idag, målet är:
cykel, 20 min
step, 20 min
fria vikter, 20 min
hehe, men det är inte ett måste. jag lever inte på måsten, däremot vore det bra med lite rutin. Mitt mål är att varje vardag gå upp 07.45, det närmsta, när jag är hemma..
såå, då var det färdigbloggat för idag, wiiho vad duktig jag är . )
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.