bra början

Börja morgonen med 30 min crosstrainer. Känns gött. Träna igår med och ska försöka träna imorgon och fredag med så kan jag slappa i helgen. Fortfarande pendlar min vikt runt 90. Känns som min kropp inte riktigt vill släppa taget utan strävar efter att hålla mig på 90. Kändes så när jag låg på 92 med. Var jättesvårt att få ner mig och hålla kvar på 90. Kanske är det så att kroppen måste vänja sig innan den kan gå ner. Har ju hört att det inte är bra att tappa för mycket vikt snabbt. Därför stressar jag inte. Så länge jag ligger på 90 och inte går upp så är det bra sen går det sakta neråt. Än så länge har jag tappat 0,5 denna veckan och bara onsdag så jag är nöjd.

Kommentarer

4 maj 2011 16:11

Yrla

hej låter görbra med ½ kilo- jättebra! roligt o träna crossen jag saknar den går inte nu med axeln men en dag kanske jag kan börja igen. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.