halsont och träning

Har fått ont i min hals :( Känns inte alls bra tajming. Hade precis kommit igång med min träning och så blir det så här. Men får soft täna lite istället. Vägdag idag...89,2 :) Så ett halvt kilo ner. Sakta men säkert...Väääldigt sakta...Men känns ändå bra. Känns som jag hittat ett lagom sätt. Hårdbantar ju inte och unnarmig ibland. Satsar istället på att försöka röra på mig. Tänkte jag skulle börja med lite styrketräning med istället för bara crosstrainer så får vi se vad det blir av det. Trevlig Helg alla som kämpar

Kommentarer

20 maj 2011 08:00

gittan52

Tänkte påminna dig om vad du skrivit i din profil, som jag kikade på. [UNDERSTRUKEN]Du vill ändra din livsstil och då är viktnedgång en bonus.[/UNDERSTRUKEN] Ibland kan det vara bra att stanna upp och tänka till. Det var ju livsstilen du ville fokusera på och inte vikten i första hand ;) Med halsont är det nog bra att ta det lugnt, men promenader är ju inte heller att förakta.
20 maj 2011 16:40

Yrla

hej ja har inte ont i halsen men det känns som det skall börja har kämpat emot detta hela veckan. Kört med vitlök färsk ätit o så druckit ingefärste med honung o kanel hoppas det hjälper men nu är bihålorna värst. hälsn yrla
20 maj 2011 21:37

linni

krya på dig! kramkram

Logga in för att skriva en kommentar.