saralos blogg

53369

Följ med på en resa med glädje, blues och förhoppningsvis viktras..
Erkänner mig som en matmissbrukare som nu försöker få lite kontroll över livet

14 november 2010 12:30

träningsbreak

måste skriva för jag blev så glad! Precis stått 50 min på crosstrainern och bränt 530 kcal och inte bara det, det kändes hur bra som helst...blev trött men inte alls som innan. Kändes som jag lugnt kunde köra vidare hur länge som helst. Känns så nice när man äntligen får lön för sin möda. Har tränat 4-5 ggr i veckan nu i mer än tre veckor och känns så gött!!!

Kommentarer

14 november 2010 22:23

linni

Well done, PEPP! Ta hand om dig osså - glöm inte det. bra m missen? kram
14 november 2010 14:15

ronjja

Visst känns det skönt när man passerat en gräns man nästan inte trode var möjlig att nå.... Grattis!!!!! och lycka till med fortsättningen

Logga in för att skriva en kommentar.