Fasta dag 1

Tänkte testa en sju dagars fastekur med start idag. Det är tyngst första dagen har jag hört. Idag mår jag inte så bra men jag är inte heller särskilt hungrig förvånansvärt nog. Så idag och sju dagar framåt ska jag bara dricka vatten, te och andra energitomma drycker. http://www.halsosidorna.se/Fasta.htm Tagit min inspiration till fastan från hälsosidorna. Ska förutom fastan försöka gå åtminstone en timma om dagen och göra en total kroppskrubb i duschen varje morgon för att hjälpa lymfan (det ska tydligen vara bra vid fasta )

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.