Ingen aptit

Gjorde en jättegod frukost men fick inte i mig någonting idag. Kanske beror på mängderna jag åt i helgen mår helt enkelt illa och är lite smått äcklad av mig själv för mitt hetsätande. I lördags åt jag bra frukost men sedan till lunch åt jag närmare 4000kcal och sen avslutade jag kvällen med lösviktsgodis ändå. Jag fattar inte hur man kan trycka i sig så mkt mat. 2 stora portioner pastasallad à 1500kcal ca 2,5 L sallad 1 300grams chipspåse à 1800kcal Tillsammans med 700kcal läsk. Det är mkt läsk! Nästan 2 liter. Att sen avsluta dagen med 2000kcal lösviktsgodis. USCH! Slutade spy efter såna hetsätningssessioner för 10 år sedan och har gått upp 30kg sen dess. Kanske dags att börja spy igen? Slutade spy efter samtal med kurator. Varför gav hon mig bara redskapen för att sluta spy och inte för att sluta hetsäta? Är det farligare att spy än att hetsäta?

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.