icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ny medlem from idag :) Hej alla! Jag har ätit enligt Lchf i en månad nu inte gått ner som jag önskat. Nu hoppas jag på hjälp här! Tolv kilo vill jag gå ner, och då är jag normalviktig. Nu ska jag klicka runt här och lära mig hur allt funkar!
19 september 2015 19:03
1

+-0 Vecka två

Vikten har stått stilla i en vecka, så igår var jag ute på en promenad.

Idag blev det intervaller med jogga o gå. Även lite trappspringträning som tog musten ur mig!

Med motionstillägg går väl vikten nedåt hoppas jag! :)

Gillar

Kommentarer

  • 19 september 2015 20:46
    Tita

    Kör hårt det ger resultat!!

Logga in för att skriva en kommentar.