Ballat ur totalt
Okej, det här blir inte roligt att skriva men jag tror att det är viktigt att stå för sina handlingar för att kunna komma vidare so here it comes:
Jag har ballat ur totalt under den senaste veckan och käkat glass (för att jag varit duktig) käkat för mycket och fel mat (för att jag är en värre glufs än hunden) och moffat i mig både godis, choklad, popcorn, en öl och två glas vin (för att det fanns tillgängligt)
Resultatet var avskräckande, men inte så farligt. +0,6 kg. Minst en veckas kämpande helt åt helsike. Det är inte det värsta, utan det som verkligen skaver är att motivationen fått sig en törn, jag börjar tänka förrädiska tankar om att "duga som jag är", "trivs med mig själv" och "jag är jag och jag är tjock". Visst är det bra att trivas med sig själv och inse begränsningar, men just nu sabbar de tankarna för mig. Jag vet att jag duger som jag är och inte behöver ändra på mig för att vara bra, men jag vill gå ner i vikt för att kroppen ska må bättre, skona lederna, orka mer, ha lättare att hitta kläder, slippa hålla in magen när jag passerar en spegel och så vidare. Jag har slutat skämmas på stranden för länge sedan, inte heller bryr jag mig om ifall gfolk refererar till mig som den tjocka tjejen, men för min egen skull skulle jag ha det bättre om jag gick ner 25 kg. Eller åtminstone om jag kom ner under 80 kg. Se där, nu börjar jag pruta på viktmålet också 
Nä men skämt åsido, mitt mål är inte att bli smal med platt mage, det anser jag vara orimligt eftersom det inte ens fanns platt mage på mig när jag var 15 och vägde 53 kg. Dessutom vill jag ha lite vaddering för jag tycker det är vackert och trivsamt. Men inte 25 kg's stoppning! Nä, det är tomt i skafferiet så jag ska handla idag och då ska jag lägga fokus på nyttigheter. Dock ska jag tentaplugga också, och det har jag verkligen ingen lust med, hehe 
Gillar
Kommentarer
-
Du har identifierat problemen och har en slående självkännedom och jag är helt säker på att du klarar av att gå ned i vikt den dag du bestämmer dig för det!!!!
Lycka till!
-
Tack för de orden, de behövdes idag☺
-
Min sufflör tog till schappen, otacksam sak det där.. har skött kosten bra idag men nu nalkas kvällen och tvångströjan kom inte med posten idag så hur ska jag nu hålla mina giriga fingrar från allt ätbart? Vi ska ju snart åka och handla mat, misstänker att make och dotter vill äta flottdrypande hamburgare på Max och det är då jag liksom ska ha superviljan av stål och köpa en sallad...
-
Känner i gen mig skönt att läsa känner man sig inte ensamm,man undrar i bland om det är stora fel i huvudet för att man har då konstiga tankar!
Logga in för att skriva en kommentar.