Igår blev det mys med film och chips, jag drog över med 324 kcal men det var planerat. Det bästa av allt är att idag fortsätter jag med modifast till frukost och lunch, jag ballar inte ur! Det är vad planering av onyttigt matintag gör, man slipper dålugt samvete och negativa känslor och kan fortsätta med dieten efteråt utan problem! Hurra för planering! Idag ska jag ta en långpromenad med den här lilla gullegrisen:
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.