En strålande start på dag 3!
Jag älskar min nya våg. Inte bara för att den visar samma siffror vid upprepade påhopp och inte vimsar upp och ner som en drogad hiss utan för att den imorse visade mig dagen motiovation till att hålla mig till Modifast idag också. -1 kg sedan igår! Jaa, joo, men du vägde dig vid lunch igår så det kan du ju inte jämföra med, viskar skeptikern inom mig men jag häller ett glas friskt kallt vatten över denne och fortsätter smila åt mitt avkastade kilo.
Det är vad som behövs när jag går in på ödesdagen, den tredje. Det är ikväll som jag brukar gråta av trötthet, hunger och vanmakt. På Nutrilett alltså. Jag kommer inte att grina ikväll, jag blir ju mätt på Modifast. Men jag är en notorisk kvällsätare och vanan svider på kvällen. Men det ska banne mig gå, jag ska INTE, repeterar INTE, grina och äta ikväll. Så det så.
Gillar
Kommentarer
-
EN nyfiken fråga från en okunnig; vad är skillnaden rent näringsmässigt mellan Modifast och Nutrilett?
-
Nutrilett är en VLCD (Very Low Calorie Diet) och man äter ca 500 kcal/dag medan Modifast "bara" är en LCD (Low Calorie Diet) där man äter ca 900 kcal/dag. De gör en väldans skillnad i mättnadskänsla, de där 400 kalorierna :-)
Detta gör också Modifasten krämigare, mer som en milkshake, och det finns även i puddingform vilket gör att man får äta från en tallrik, vilket rent psykologisk gör att man känner sig mättare (enligt min uppfattning iallafall, kanske skulle göra en studie på detta ;-) )
-
Å härligt med ny våg! Jag får alltid väga mig minst 5 ggr för att få ett resultat som nog är rätt! Men är aldrig riktigt säker ändå. Kan skilja upp till 2 kg! Inte såå skoj! Lycka till med Modifast-dieten!
-
Jag har aldrig varit särskilt förtjust i soppa, den är liksom mer ett nödvändigt ont för att få ostfrallan som hör till 😉 Vanoljpuddingen är gräsligt äcklig, smakar ju flytande margarin, blä! Lite pepparkakskryddor i så får jag ner den men mer är det inte. Hoppas chokladen är bättre. Det funkade bra mef en frukt på kvällen så när det behövs tar jag det 😊
-
Jag måste tillstå att det jag är mest förtjust i är barsen, hehe!
Logga in för att skriva en kommentar.