icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
16 augusti 2014 09:41
3

Lite fail igår kväll

Jag åt som jag skulle igår och till kvällens räkmacka balde jag bort majonnäsen och tog gräddfil istället för att hålla ner kalorierna, mackan hamnade på ca 350 kcal och jag blev mätt. En folköl och en påse popcorn rymdes också inom dagens beräknade 1200 kcal för jag åt snålt till lunch. MEN, sedan tog matdemonen över. Gubben tog fram nacho chipsen som var kvar sedan i tisdags. De som jag knappt åt av och som stått i skafferiet utan att läska mig i flera dagar. Ja, jag åt. Och åt. Ett chips blev alldeles för många, det var 200 g kvar i påsen och jag åt hälften. Kalorierna sköt upp som raketer mot en stjärnklar himmel. Skrev in chipsen nu på fm och ser att jag trots detta höll mig under min dagliga kcalmängd. Tack och lov! Nästa gång kanske jag inte har samma tur så det ska inte bli en nästa gång!

Gillar

Kommentarer

  • 16 augusti 2014 10:35
    tolwyn

    Mitt sätt att hantera en klassisk fälla som en chipspåse är att mäta upp en egen skål som jag äter ur själv. Då ser man och kontrollerar mängden.
     

  • 16 augusti 2014 09:49
    Dorisa

    Härligt!

  • 16 augusti 2014 09:52
    mosel

    Vad jobbigt då man blir frestad men du gjorde det bra ändå som höll dig inom ramarna. Pepp pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.